Herbata jest nadzwyczaj znanym trunkiem nie tylko w Polsce
Herbata jest niezmiernie znanym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Dlatego również nie można bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, też herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a właściwie teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej celowych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de