Książkowe odżywianie współcześnie odgrywa ogromne
Herbata jest niezmiernie modnym napojem wśród Polaków. Choć pewnie konkuruje z nią kaw, to jednak herbata bez ustanku jest przeważnie pitym napojem w stworzonym przez nas kraju. Choć herbata panuje na naszych stołach to bez ustanku o niej niewiele wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A gatunków herbat jest bezlik, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się z reguły herbatą czarną, to jest właściwie wiele innych gatunków także wybornych i niezmiernie zdrowych. Prawdopodobnie także nie wszyscy wiedzą, że herbata jest niezwykle zdrowa – weryfikuje to serwis internetowy sklep z herbatami. Oczywiście wypija w należytej ilości. Nie można przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Mimo to herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie z pewnością nie zaszkodzi, a wyraźnie przeciwnie może pomóc na dużo niedogodności. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej stosuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest także źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, przede wszystkim zieloną lub białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie jakkolwiek również zachować na długo młody wygląd oraz dobrą kondycję.
źródło:
———————————
1. http://sainthenryparish.com
2. http://saintpaul-elton.com
3. http://salavatiserife.info
4. zobacz, jak to działa
5. http://salonoper.de